EDUCERÉ IS HET NIEUWE COACHEN
Wat als dat knagende gevoel—dat er iets niet klopt, dat niemand je écht begrijpt—je intuïtie is die tot je spreekt? Wat zou je doen als je wist dat je gevoel juist is?
En wat als ik je vertel dat een deel van je brein dat signaal constant overrulet? Niet bewust, maar automatisch. Het kiest voor de snelle beloning, voor de weg van de minste weerstand.
Dit is geen zwakte, dit is hoe ons brein is geprogrammeerd, geworteld in een hiërarchische, tribale manier van overleven. Maar wat als je dat mechanisme doorziet? Wat als je het kunt ombuigen?
Met de methodieken binnen The eXperience ontdek je hoe jouw brein constant zoekt naar pasklare antwoorden. Het werkt op basis van herkenning en associaties. Daarom worden mijn methoden, die volledig buiten de norm vallen, vaak in eerste instantie vermeden. Er lijkt geen directe koppeling te zijn met het probleem.
Maar dát is juist het probleem. We blijven vastzitten in dezelfde patronen omdat we doen wat ons brein wil: vasthouden aan het bekende. Dit zorgt voor stagnatie.
The eXperience is geen coaching. Het is educeré zoals je het nooit eerder hebt ervaren. En het werkt.
TERUG NAAR HET BREIN
Door het werken met microprocessen activeren we het brein op een manier die zorgt voor een automatische 'reset'—zonder dat je erover na hoeft te denken.
Dit proces verhoogt de neuroplasticiteit, waardoor overprikkeling afneemt en je brein sneller herstelt. Het overdenken wordt tot een minimum beperkt, zodat je lichaam en geest zich kunnen herstellen zoals ze oorspronkelijk bedoeld zijn.
Pas daarna, met een helder en hersteld brein, gaan we verder met gerichte methoden, oefeningen en diepere kennis.
We creëren een autonoom proces dat niet vastligt, maar zich dynamisch aanpast. Negatieve elementen verdwijnen, terwijl de kracht van eenvoud zorgt voor duurzame resultaten.
Initiële Discipline
Wat jij nodig hebt, is initiële discipline. Dit is de cruciale fase die niet voor iedereen makkelijk zal zijn, maar wel essentieel voor jouw succes.
In deze fase gaat het niet om perfecte uitvoering, maar om simpelweg beginnen. Je hoeft alleen een paar opdrachten uit te voeren en een routine te implementeren. Het kan voelen alsof het niet jouw 'normale' zelf is, en dat is precies waar je moet zijn.
Binnen deze routine werk je aan kleine, eenvoudige taken—iedere dag, minimaal 10 minuten. Langer mag altijd.
We resetten je brein naar zijn oorsprong. Even alles vergeten wat je denkt te weten en simpelweg doen. Na een paar weken zul je merken dat je je anders begint te voelen, met de kracht van eenvoud die de verandering in gang zet.
